S P A M L A N D

AmOn

a ja z wawy jestem

powinienem byc za Legią ale pieerdole piłke i kazdych kibiców jebie mnie co robią, zawsze rozpierdalali xD

vivek

AmOn szakunec Wesoly

koniu151

o ja jebie, jakie te szwabskie smsy drogie
wczoraj kolo 22 doladowalem konto dziewczynie
dzis o 12 juz nie starczylo na smsa
eh kurwa.

koniu151

fler napisal mmsa ze zimną wode ma Wesoly

AmOn

Tak sobie spojzałem w lustro i stwierdziłem ze zapasiona kurwa jestem

- waga spadła z 90kg pzrez okres opierdalania sie na 84,5kg %-)
- stracilem mięśni a zyskałem tluszczu %-)
- teraz kurwa wracam na siłke

- dzisiaj 45min trening siłowy, 20 minut biegu, 10 minut brzuch, w DNT interwały xD

PS: Dyma burn w sumie nie klepie tylko troche bardziej wypoczęty jestem Mruga

Jak mi nie starczy Dyma to po wypłacie Venoma kupie %-)

vivek

niech Fler mi pocztówke wysle, bo już sie niecierpliwie xD

amon :) · Gość

oleje cie inie wysle

vivek

wiem, zdaje sobie z tego sprawe xD

vivek

Koniowi pewnie wyśle, bo on ma względy xD

koniu151

przedsre na pol i wysle ci polowę %-)

vivek:) · Gość

Koniu, wiedziałem ze mozna na Ciebie liczyc xD

koniu151

amon ten amonek na bf to Ty? Wesoly

Gość

nom ja

vivek. · Gość

kurwa jaka pogoda

co za wakacje xD Koniu jak tam w tartaku ? Wesoly

AmOn

Koniu tez masz tak po interwałach ze dochodzisz do siebie 15-20 minut ? Zawstydzony